第十五周主持搞

主持：尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家上午好。良常中学第15周升旗仪式现在开始，全体立正，半面向左转，请国旗班出旗。礼毕，半面向左转！

主持：智慧的双眼，探询幸福的方向。明亮的双眼，能迸发喜悦的光芒。深沉的双眼，能辨别丑恶和善良。眼睛是明亮的窗，所以要经常爱护和保养。每年的6月6日是世界爱眼日，下面有请七（7）班王语晨同学作国旗下讲话。

      大家好，今天我在国旗下讲话的内容是爱护眼睛，从点滴做起。

      眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、 看书等等。也许有的同学错误地认为 “只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了〞;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学-在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

      下面，我向大家提几个建议：

      1.认真做好眼保健操 ，注意眼睛卫生。

      2.养成良好的读书习惯 ，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔大一寸远，胸离书桌一拳远。

      3.做到“三不〞：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。

      4.保正充足的睡眠。

      5.多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。                    

      眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河 ，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

       我的讲话到此结束，谢谢大家。

主持：用眼有道，光明在前;爱护眼睛，未来无限;眼中有光，世界就亮，爱护眼睛，美好不断。保持视力健康，才能更好地领略世界的多彩。爱护眼睛，就是爱护你的未来。世界因你而明亮，眼睛因你而健康。爱护眼睛，让健康从细节做起，让美好从护眼开始。现在开始，我们一起努力，爱护眼睛，一起守护清晰视界。

主持：良常中学第15周升旗仪式到此结束，请各班有序退场。